¿Quieres dejar de sentir rabia cada vez que te enfadas con tu pareja?

Te presento un video curso basado en la Comunicación No Violenta

Video-curso Online

LAS 4 CLAVES DE LA BUENA COMUNICACIÓN

¿Cómo puedes lograr una buena comunicación con tu pareja sin enfadarte?

"Debe haber otra forma de comunicarme contigo sin que sienta esta rabia y este enojo."

Te han enseñado desde la infancia que discutir es algo malo que se ha de reprimir.

De esta manera al considerar las discusiones como una práctica errónea tu tendencia natural es querer reprimirlas en lugar de expresar de una forma sana y consciente los desacuerdos con tu pareja.

¿Y si te enseñara a tener buenas discusiones de pareja con una oferta especial solo para nuevos suscriptores?

Mi propósito es creer que las buenas discusiones en la pareja son posibles , por eso te ofrezco este video curso con un descuento del 70% por sólo 8 €.

Este curso es para ti si...

Te resulta muy difícil controlar tu ira cuando tu pareja hace algo que no deseas
A menudo te sientes culpable después de una discusión con tu pareja
No puedes salir de una discusión sin herir verbalmente al otro.
Eres incapaz de escuchar las razones de tu pareja.
No puedes dejar de lado tu necesidad de tener razón.
Quieres conocer el origen de tu rabia para poder transformarla.

¿En qué se basa el curso?

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    Este curso se basa en la Comunicación No Violenta (CNV), una forma de comunicación que nos lleva a dar desde el corazón.

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    La CNV te ayuda a conectar con esa parte de tu interior, que es capaz de comprender al otro sin insultos o agresiones verbales.

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    La CNV busca que no nos olvidemos de nuestra humanidad incluso en las situaciones más difíciles.

Couple in a restaurant looking at each other and sharing a milk shake with two straws

¿Qué vas a conseguir con este curso?

Crear relaciones de pareja satisfactorias basadas en el respeto y la compasión.
Conectar con tus necesidades y anhelos más profundos.
Resolver conflictos sin dañar la relación.
Desarrollar la capacidad de escucha y empatía.
Resolver sentimientos de culpa, miedo o vergüenza.
Terminar con los patrones de pensamiento que llevan a las discusiones.

¿Qué es lo que te llevas?

6 Módulos en vídeo para ver cuantas veces quieras.

Ejercicios para poner en práctica lo aprendido

Documentos en PDF para estudiar el material.

¿Cuál es el contenido de cada Módulo?

Módulo 1

Descubre si estás jugando o no a ser feliz con tu pareja

¿Te cuesta abandonar tu necesidad de tener razón?

Cuando termines este módulo habrás conocido los 4 componentes de la Comunicación no violenta: observación, sentimientos, necesidades o anhelos y peticiones. 

También te darás cuenta a qué juego estás jugando con tu pareja y si utilizas el lenguaje del chacal o de la jirafa cuando te comunicas con ella.

Módulo 2

Cómo decirle a tu pareja lo que te molesta

¿Tu pareja se enfada cuando le dices algo que te ha molestado?

En este módulo aprenderás a observar aquello que hace tu pareja y que te causa malestar.

Te diré las 7 claves que necesitas conocer para no hacer una crítica cada vez que quieres decirle algo a tu pareja.

Módulo 3

Cómo expresar lo que sientes sin juzgar

¿Te ha pasado alguna vez que le estás diciendo a tu pareja cómo te sientes y él se ha sentido juzgado?

En este módulo aprenderás a ser consciente de tus sentimientos y para eso te mostraré cómo aumentar el vocabulario de tus sentimientos.

También te mostraré con muchos ejemplos cómo puedes distinguir lo que sientes de aquello que solo son pensamientos sobre ti o sobre tu pareja.

Módulo 4

Cómo asumir la responsabilidad de tus sentimientos

¿A veces te cuesta identificar cuáles son tus anhelos cuando te enfadas con tu pareja?

En este módulo aprenderás a identificar en tu mente las 4 formas que tienes de recibir un mensaje negativo de tu pareja.

Descubrirás que necesidades reales hay detrás de esos sentimientos y cómo reconocerlas primero para poder satisfacerlas después.

Módulo 5

Cómo pedirle a tu pareja lo que necesitas

¿Ha escuchado tu pareja alguna vez lo que realmente necesitas?

En este módulo aprenderás a pedir a tu pareja lo que necesitas para que te haga caso y así ambos podáis enriquecer y fortalecer la relación.

También te contaré por qué tu pareja cree que le estás exigiendo cuando le haces una petición.

Módulo 6

Aprende a gestionar la rabia en 4 pasos

¿Tiene la rabia un propósito positivo para la relación?

En este módulo te mostraré cómo puedes gestionar la rabia en una discusión de pareja a través de 4 pasos.

A través de estos 4 pasos descubrirás que la rabia tiene un propósito positivo para la relación de pareja que puedes usar a tu favor.

Sobre mí

Soy Francisco Javier Gutiérrez, especialista en terapia transpersonal de parejas y coach consciente de parejas, y autor del blog franciscojaviergutierrez.com.

He hecho este curso porque me he dado cuenta de que no se pueden crear relaciones de pareja sanas desde la ira y el enojo.

Cuando queremos resolver un problema nos centramos en querer tener la razón y demostrar que el otro está equivocado. De este modo el conflicto está garantizado.

La forma en la que se trabaja la rabia desde la Comunicación No Violenta (CNV) me ha ayudado a poner la atención en mi mismo cuando quiero resolver un problema de comunicación.

Cuando cambias tu forma de mirar, lo observado también cambia.

He creado este curso desde mi deseo de transmitir las enseñanzas de Marshall Rosenberg, creador de la CNV . ¿Quieres tú también descubrir los beneficios que puede aportarte?

Francisco

Esto es lo que dicen quienes han trabajado conmigo

Luz Adriana

Luz Adriana Rivera

Bélgica

Hoy puedo decir que me siento cada día más segura de mí y de mis recursos .Me expreso desde mi libertad  de decir y hacer lo que realmente quiero y deseo.

Raquel Landolt

Raquel Landolt

Madrid

Me sentía muy frágil, confusa, con mucha ira, sin saber que decisión tomar, perdida, triste ...y ahora sé que dispongo de muchas herramientas para trabajar conmigo y aprender a redirigir mi ira.

Consigue el video-curso solo por 33€, sin riesgos, ¡Tienes 15 días para probarlo!

Garantía

100% Satisfacción Garantizada

Sólo quiero dinero feliz. Si después de practicar los ejercicios, me demuestras que has trabajado y llegas a la conclusión de que este curso no es para ti porque no consigues resultados te devuelvo el dinero.

avatar2

Diana

Madrid

Sentía que estaba en un momento de mi vida que necesitaba gestionar mi entorno y mis relaciones personales de otra manera. Agradezco mucho a Francisco por sus orientaciones, por su manera de hacerte llegar al profundo de tus emociones y de acompañarte en tus propios análisis

¿Todavía tienes dudas?

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“"La Comunicación NoViolenta (CNV) nos enseña que la rabia sirve a un propósito específico que enriquece la vida"”

Marshall Rosenberg